Molaidhean agus gearraidhean uaine IQF Asparagus
| Tuairisgeul | Molaidhean agus gearraidhean uaine IQF Asparagus |
| Seòrsa | Reòta, IQF |
| Meud | Molaidhean & Gearradh: Diam: 6-10mm, 10-16mm, 6-12mm; Fad: 2-3cm, 2.5-3.5cm, 2-4cm, 3-5cm No gearradh a rèir riatanasan luchd-ceannach. |
| Inbhe | Ìre A |
| Fèin-bheatha | 24 mìosan fo -18 ° C |
| pacadh | Cartain mòr 1 × 10kg, 20lb × 1 carton, 1lb × 12 carton, Tote, no pacadh reic eile |
| Teisteanasan | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, msaa. |
Tha Asparagus, ris an canar gu saidheansail Asparagus officinalis, na lus flùrach a bhuineas don teaghlach lili. Chan eil ann am blas beòthail, beagan talmhainn an glasraich ach aon de na h-adhbharan a tha cho measail air. Tha e cuideachd air a mheas gu mòr airson na buannachdan beathachaidh aige agus tha feartan sabaid aillse agus diuretic aige. Tha asparagus cuideachd ìosal ann an calaraidhean agus àrd ann am vitamain, mèinnirean agus antioxidants, a dh ’fheumas tu airson deagh shlàinte.
Is e glasraich mòr-chòrdte a th’ ann an Asparagus a tha ri fhaighinn ann an grunn dathan, a ’toirt a-steach uaine, geal, agus purpaidh. Ged a tha asparagus uaine gu math cumanta, is dòcha gu bheil thu air asparagus purpaidh no geal fhaicinn no ithe cuideachd. Tha blas beagan nas binne aig asparagus purpaidh na asparagus uaine, agus tha blas nas ciùine agus nas bòidhche aig geal.
Tha asparagus geal air fhàs làn bhogadh san ùir, às aonais solas na grèine agus mar sin tha an dath geal aige. Bidh daoine air feadh an t-saoghail a’ cleachdadh asparagus ann an grunn shoithichean, nam measg frittatas, pasta agus stir-fries.
Tha asparagus gu math ìosal ann an calaraidhean aig timcheall air 20 gach seirbheis (còig sleagh), chan eil geir ann, agus tha e ìosal ann an sodium.
Àrd ann an bhiotamain K agus folate (vitimín B9), tha asparagus air a dheagh chothromachadh, eadhon am measg glasraich làn beathachaidh. “Tha asparagus àrd ann am beathachadh anti-inflammatory," thuirt Laura Flores, neach-beathachaidh stèidhichte ann an San Diego. Bidh e cuideachd “a’ toirt seachad measgachadh farsaing de bheathachadh antioxidant, a ’toirt a-steach vitimín C, beta-carotene, vitimín E, agus na mèinnirean sinc, manganese agus selenium.”
Tha barrachd air 1 gram de fiber soluble gach cupa aig asparagus cuideachd, a tha a’ lughdachadh cunnart tinneas cridhe, agus bidh an asparagine aminoideach a’ cuideachadh le bhith a’ sruthadh do bhodhaig le cus salainn. Mu dheireadh, tha buaidhean anti-inflammatory sàr-mhath aig asparagus agus ìrean àrda de antioxidants, a dh ’fhaodadh an dà chuid cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart tinneas cridhe. Tha barrachd bhuannachdan aig asparagus, leithid a bhith a’ riaghladh siùcar fala, a’ lughdachadh cunnart tinneas an t-siùcair seòrsa 2, buannachdan an-aghaidh aois, casg air clachan dubhaig, msaa.
Is e glasraich beathachail is blasta a th’ ann an Asparagus airson a ghabhail a-steach ann an daithead sam bith. Tha e ìosal ann an calaraidhean agus àrd ann am beathachadh. Tha fiber, folate, agus vitamain A, C, agus K ann an asparagus. Tha e cuideachd na stòras math de phròtain. Faodaidh caitheamh asparagus cuideachd grunn bhuannachdan slàinte a thoirt seachad, a’ gabhail a-steach call cuideim, cnàmhadh nas fheàrr, builean fàbharach torrachais, agus cuideam fala nas ìsle.
A bharrachd air an sin, tha e na ghrìtheid aig prìs ìosal, sìmplidh ri ullachadh a dh’ fhaodar a chleachdadh ann an grunn reasabaidhean agus blasan sgoinneil. Mar sin, bu chòir dhut asparagus a chur ris an daithead agad agus grunn bhuannachdan slàinte a mhealtainn.
