-
Measgachadh stiallan piobar IQF
Tha measgachadh stiallan piobar reòta air a thoirt a-mach le piopairean clag uaine sàbhailte, ùr, fallain. Chan eil an calorie ach mu 20 kcal. Tha e beairteach ann am beathachadh: pròtain, gualaisg, snàithleach, bhiotamain potasium msaa agus buannachdan do shlàinte leithid a bhith a’ lughdachadh cunnart cataracts agus crìonadh macular, dìon an aghaidh cuid de ghalaran broilleach, lughdachadh coltas anemia, dàil air call cuimhne co-cheangailte ri aois, lughdachadh fuil-siùcair.
-
Glasraich Measgaichte IQF
Is e measgachadh 3-slighe/4-slighe de arbhar milis, curran, peasairean uaine, gearradh bean uaine a th’ anns na glasraich deiseil airson còcaireachd seo. Air an reothadh gus fionnas is blas a ghlasadh, faodaidh na glasraich mheasgaichte sin a bhith air an sauteed, air an frioladh no air am bruich a rèir riatanasan reasabaidh. -
Oinniún IQF air a ghearradh
Tha uinneanan rim faighinn ann an cruth ùr, reòta, à tiona, caramelichte, picilte agus gearraichte. Tha an toradh dehydrated ri fhaighinn ann an cruth kibbed, sliseagan, fàinne, biorach, gearraichte, gràinealaichte agus pùdar.
-
-
Is e seòrsa de squash samhraidh a th 'ann an zucchini a thèid a bhuain mus bi e làn aibidh, agus is e sin as coireach gu bheilear ga mheas mar mheasan òga. Mar as trice is e uaine emerald dorcha a th’ ann air an taobh a-muigh, ach tha cuid de sheòrsan buidhe grianach. Mar as trice tha an taobh a-staigh geal bàn le dath uaineach. Tha an craiceann, an sìol agus an fheòil uile ri ithe agus làn de bheathachadh.
-
Squash Buidhe IQF air a ghearradh
Is e seòrsa de squash samhraidh a th 'ann an zucchini a thèid a bhuain mus bi e làn aibidh, agus is e sin as coireach gu bheilear ga mheas mar mheasan òga. Mar as trice is e uaine emerald dorcha a th’ ann air an taobh a-muigh, ach tha cuid de sheòrsan buidhe grianach. Mar as trice tha an taobh a-staigh geal bàn le dath uaineach. Tha an craiceann, an sìol agus an fheòil uile ri ithe agus làn de bheathachadh.
-
Asparagus geal IQF slàn
Is e glasraich mòr-chòrdte a th’ ann an Asparagus a tha ri fhaighinn ann an grunn dathan, a’ toirt a-steach uaine, geal, agus purpaidh. Tha e beairteach ann am beathachadh agus tha e na bhiadh glasraich gu math ùrachail. Faodaidh ithe asparagus dìonachd na bodhaig adhartachadh agus fallaineachd corporra mòran euslaintich lag a leasachadh.
-
Molaidhean agus gearraidhean de Asparagus Geal IQF
Is e glasraich mòr-chòrdte a th’ ann an Asparagus a tha ri fhaighinn ann an grunn dathan, a ’toirt a-steach uaine, geal, agus purpaidh. Tha e beairteach ann am beathachadh agus tha e na bhiadh glasraich gu math ùrachail. Faodaidh ithe asparagus dìonachd na bodhaig adhartachadh agus fallaineachd corporra mòran euslaintich lag a leasachadh.
-
Asparagus uaine IQF slàn
Is e glasraich mòr-chòrdte a th’ ann an Asparagus a tha ri fhaighinn ann an grunn dathan, a ’toirt a-steach uaine, geal, agus purpaidh. Tha e beairteach ann am beathachadh agus tha e na bhiadh glasraich gu math ùrachail. Faodaidh ithe asparagus dìonachd na bodhaig adhartachadh agus fallaineachd corporra mòran euslaintich lag a leasachadh.
-
Molaidhean agus gearraidhean uaine IQF Asparagus
Is e glasraich mòr-chòrdte a th’ ann an Asparagus a tha ri fhaighinn ann an grunn dathan, a ’toirt a-steach uaine, geal, agus purpaidh. Tha e beairteach ann am beathachadh agus tha e na bhiadh glasraich gu math ùrachail. Faodaidh ithe asparagus dìonachd na bodhaig adhartachadh agus fallaineachd corporra mòran euslaintich lag a leasachadh.
-
IQF Soilleir Diced
Is e glasraich ioma-ghnìomhach a th’ ann an soilire gu tric air a chur ri smoothies, brot, saladan agus stir-fries.
Tha soilire na phàirt den teaghlach Apiaceae, a tha a’ toirt a-steach curranan, parsnips, peirsil, agus celeriac. Tha na gasan crunchy aige a’ dèanamh a’ ghlasraich na bhiadh-bìdh mòr-calorie ìosal, agus dh’ fhaodadh e grunn bhuannachdan slàinte a thoirt seachad. -
Pònairean soighe Edamame air an rùsgadh le IQF
Tha Edamame na stòr math de phròtain stèidhichte air planntrais. Gu dearbh, tha e coltach gu bheil e cho math ann an càileachd ri pròtain bheathaichean, agus chan eil geir shàthaichte mì-fhallain ann. Tha e cuideachd mòran nas àirde ann am vitamain, mèinnirean agus snàithleach an coimeas ri pròtain bheathaichean. Le bhith ag ithe 25g gach latha de phròtain soy, leithid tofu, dh’ fhaodadh sin do chunnart iomlan bho thinneas cridhe a lughdachadh.
Tha buannachdan slàinte math beathachaidh aig na pònairean edamame reòta againn - tha iad nan stòr beairteach de phròtain agus nan stòr de bhiotamain C a tha gan dèanamh math dha na fèithean agad agus an siostam dìon agad. A bharrachd air an sin, tha na Beans Edamame againn air an taghadh agus air an reothadh taobh a-staigh uairean a-thìde gus am blas foirfe a chruthachadh agus gus beathachadh a chumail.